Hoka Carbon X 3 レビュー: カーボン

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私はカーボンプレートのランニングシューズには常に懐疑的でした。 X 3 で、Hoka は私の考えを変えました。

ここ数年、フィットネスの世界には、より速いレース、より短い自己記録タイム、スピードワークを容易にする推進力を約束する新しいランニング シューズ テクノロジーが溢れています。 このパフォーマンスの向上はさまざまな要因に基づいていると考えられますが、そのお守りはミッドソールに挿入されたカーボン フットプレートです。

ナイキが最初に行ったもので、伝統的なランニング ブランドも新参者も同様に、主に長距離レースのタイムを短縮したい持久力ランナーを対象とした独自バージョンのカーボン プレート ランニング シューズをリリースし始めています。 彼らは、プロランナーのエリウド・キプチョゲがマラソンを2時間以内に完走できるよう支援する試みであるナイキ ランニング プロジェクト Breaking2 のおかげで有名になりました（最終的に彼は完走しました）。

この靴は、秒針のシェービング技術とプロからの支持を得て、スーパーシューズとして知られるようになりました。 いいえ、それはキャプテン・アメリカやアイアンマンのためのシューズではありません（ただし、何十足ものペアがアイアンマンで舗道を疾走しているのを見るかもしれません）が、この新しいテクノロジーを私たちがレースしていたものと比較すると、それは適切な説明になります。十年前。

最近、今日最も人気のあるランニング ブランドの 1 つである Hoka が、カーボン メッキ スーパー シューズの 3 番目のバージョンである Carbon X 3 を発表しました。 Carbon X 2 を履いた後、確かに少し気に入らなかったものの、Hoka の改良が私を再び支持するのに十分であるかどうかを確認するために、Carbon X 3 を手に入れました。

私は2022年4月のブルックリンマラソンで初めてこのシューズを履いてレースに出場する予定だったが、ランニング仲間の多くがよく知っているランナー膝の症状のため、残り1か月で棄権を余儀なくされた。 とはいえ、私が Carbon X 3 の性能を発揮できなかったわけではありません。 怪我をしたとき、私はトレーニングにかなり取り組んでおり、このシューズを履いてトラックや道路で時間を過ごしていました。レビューに十分な内容を得るだけでなく、初めて靴紐を締めていないか確認するためでもありました。レース当日。 (レース当日には決して新しいシューズを使用しないでください。実際、レース当日には決して新しいことをしないでください。)

速いラン、遅いラン、短いラン、長いランでテストしました。 純正のインソールを使ってランニングもしましたが、それは一度だけで、すぐにすべてのランニング シューズで使用している信頼できる Superfeet インソールに戻しました。

Carbon X 3 はニュートラルな安定性を備えたシューズです。つまり、規範的なテクノロジーが搭載されていないため、アンダープロネーションの私には問題なく機能しましたが、オーバープロネーションをする場合は、ジャンプ時からそのことを考慮した方がよいかもしれません。 私はインソールで高いアーチをサポートするのが好きですが、普段インソールを使用しない人は、おそらくインソールを使用する必要もありません。 それ以外は、来たときとまったく同じように走りました。

私が初めて見たニットアッパーの靴は、高校生の頃のサッカースパイクでした。 そのとき私は、なぜ靴下のようにフィットする靴を履きたいのかと思いました。 彼らはただ伸びて、走り回っているときに私を完全にゆるゆるな気分にしてしまうのでしょうか？

当時の答えは、はい、伸びる、いいえ、あまり良くありませんでした。 最も圧力がかかる部分を伸ばすのではなく、形状を保持したり、足にぴったりフィットすることが知られているレザーや合成アッパーをなぜ望まないのか、私には理解できませんでした。

幸いなことに、このテクノロジーは長年にわたって大幅に改善されており、Hoka の新しい X 3 で数回走った後は、ランニングのために X 3 を足に引っ張り出すのが楽しみになりました。 彼らには舌自体がありません。 アッパーと一体化しているので、これまでのニットで経験したようなだらしなさもなく、まるで厚くてサポート力のある靴下のように足を包み込んでくれます。 違いは、Hoka が使用している強力なモノフィラメント糸です。これにより、靴の形状が維持され、紐を締めたときにしっかりとした固定感が維持されます。

X 2 と X 3 のもう 1 つの大きな違いは、新しいバージョンではミッドソールに Hoka のスーパー クリティカル フォームが使用されており、想像より 10 倍快適な豪華な雲のような乗り心地を実現していることです。 カーボンプレートは履き心地が悪いのではないかと思うかもしれませんが、このシューズは私が普段トレーニングしている Clifton 8 よりもクッション性が劣るということはありません。

誤解しないでください。プレートがそこにあることがわかります。 トレーニングシューズほど柔らかくはありません。 しかし、ペースを落としたときでも、靴の中でサポートされ、快適であると感じました。 さらに、カーボンプレートは走るのに刺激を与え、通常のトレーニングランナーでは得られない刺激を足に与えます。 特にPRを目指す場合、長距離レースにおいて、これらのシューズがカーボンメッキのないシューズよりもいかに速いかは簡単にわかります。

確かに、レビューのこの部分はもう少し主観的ですが、これらのすべての記録を破るつもりはないと思います。 このシューズは薄型で、履いて自分の足元を見るととても速く見えるので、レースに関しては欠かすことができません。 必要なのは、痛みの洞窟から頭を引き出すために必要なことだけです。 カラーウェイは素晴らしく、何十年も前のつまらない反射性ランニングギアを着ているように見えることなく、どんなランニングキットにもポップさを加えます。 他にどう表現したらいいのかわかりませんが、このシューズを履けば、ペースを上げられることがわかります。

正直に言うと、できるだけ速く走る必要がない人、または平日のトレーニングからレース当日までサポート力のあるシューズを探している人は、おそらくこれらを購入したくないでしょう。 ランニング シューズに 200 ドルを費やしたくない場合は、明らかに、これを購入しないでください。 毎日履く靴が必要な場合は、これらを購入しないでください。

しかし、正しいランナーにとって、これらのシューズは理想的なレーシングおよびスピードワークスニーカーです。 見た目にも美しく、すぐに速くなった気分にさせてくれます。 カーボン プレートとクッショニングを融合し、カーボン プレートが前方に推進する機能を果たしているにもかかわらず、プレートが事実上検出されないようにします。 靴下のようなアッパーは型崩れを防ぎ、足に優しくフィットし、10 マイルを超えても驚くほど安定しています。私はここ数年たくさんの靴を履いていますが、完全に健康になり、履き心地が良くなったら、マラソンコースでの償いとして、これを着ます。